К нам часто обращаются заказчики, когда с их близким случился инсульт, и они еще в больнице. Люди в панике, не понимают, что делать, как организовать уход, что предпринять в первые дни после выписки из больницы. Специально для них мы решили написать подробную инструкцию — шаги, которые помогут разобраться, что и как нужно сделать, чтобы обеспечить комфорт и правильный уход за близким человеком. Мы подготовили эту статью с заботой о вас и ваших близких.
Инсульт — это серьезное испытание, которое меняет привычный ритм жизни как самого пациента, так и его семьи. После выписки из больницы начинается новый этап — домашняя реабилитация. Это время требует подготовки, терпения и четкого плана действий. Важно помнить: восстановление возможно, но оно требует времени и усилий. Давайте разберем ключевые шаги, которые помогут организовать уход за близким человеком после инсульта.
Шаги после выписки: что нужно сделать?
1. Обсуждение с лечащим врачом
Перед выпиской обязательно получите подробные рекомендации:
- Какие лекарства нужно принимать, в какие часы и в какой дозировке.
- Уровень допустимого артериального давления.
- Рекомендации по двигательной активности.
- Контрольные обследования и анализы.
- Советы от логопеда, физиотерапевта и других специалистов.
Важно записать все инструкции или попросить врача предоставить их в письменном виде. Это поможет избежать путаницы дома.
2. Оценка состояния пациента
Оцените, какая помощь потребуется:
- Постельный режим или помощь в передвижении.
- Поддержка при гигиенических процедурах.
- Организация питания (особенно если есть проблемы с глотанием).
- Контроль за приемом лекарств.
Если пациент не может полноценно обслуживать себя, подумайте о привлечении сиделки или помощи других членов семьи.
3. Подготовка дома
Дом должен быть максимально комфортным и безопасным для пациента:
- Спальное место: Удобная кровать с регулируемой высотой, поручни для подъема.
- Пространство для передвижения: Уберите ковры и другие предметы, которые могут стать препятствием.
- Санузел: Поручни, стул для душа, нескользящие коврики.
- Освещение: Хорошо освещенные комнаты и коридоры.
- Мебель: Разместите необходимые предметы (телефон, стакан воды, лекарства) рядом с кроватью.
4. Привлечение специалистов
Для успешной реабилитации важно работать с профессионалами:
- Физиотерапевт — для восстановления двигательной активности.
- Логопед — для работы с речевыми нарушениями.
- Психолог — для преодоления депрессии и тревожности.
- Медсестра или сиделка — для помощи в уходе.
Если у вас нет возможности постоянно находиться рядом с пациентом, можно нанять сиделку с проживанием. Это особенно важно в случае, если близкий человек нуждается в круглосуточной помощи. Сиделка не только обеспечит уход, но и поможет в выполнении реабилитационных процедур, контроле за приемом лекарств и организации питания.
- Получите бесплатную консультацию на сайте dobrieuslugi.ru/promo.
- Узнайте, сколько стоит услуга сиделки с проживанием в Москве, или получите подробную информацию, позвонив по телефону +7(499) 347-83-13.
5. Оформление инвалидности
Если инсульт вызвал стойкие нарушения функций организма, пациент имеет право на инвалидность. Для этого необходимо:
- Собрать медицинские документы (выписка из больницы, результаты обследований).
- Пройти медико-социальную экспертизу (МСЭ).
- Подать заявление в органы социальной защиты.
Получение инвалидности позволит оформить льготы, пенсию и бесплатные лекарства.
Вспомогательные устройства и адаптация
Для облегчения жизни после инсульта существуют специальные устройства:
- Для передвижения: трости, ходунки, инвалидные коляски.
- Для самообслуживания: приспособления для кухни, санузла, устройства для подъема.
- Для безопасности: поручни на лестницах, пандусы.
Перед покупкой оборудования проконсультируйтесь с врачом или специалистом по реабилитации, чтобы выбрать подходящие устройства.
Утомляемость после инсульта
После инсульта часто возникает хроническая усталость. Это состояние отличается от обычной усталости:
- Оно не проходит после сна или отдыха.
- Может возникать внезапно, даже при минимальных усилиях.
- Иногда сохраняется на протяжении нескольких лет.
Чтобы справляться с утомляемостью:
- Планируйте дела в зависимости от уровня энергии.
- Чередуйте активность и отдых.
- Не вините себя за слабость — восстановление требует времени.
Ежедневные дела: как организовать быт?
Вовлечение в бытовую деятельность помогает пациенту быстрее восстановиться. Но важно учитывать его возможности:
- Начните с простых задач: полить цветы, сложить одежду.
- Постепенно увеличивайте нагрузку, следя за самочувствием.
- Распределяйте дела на более и менее активные дни.
- Обязательно включите в распорядок дня прогулки на свежем воздухе.
Социальная активность и общение
После инсульта многие пациенты замыкаются в себе. Это может замедлить восстановление. Чтобы избежать изоляции:
- Поддерживайте общение с друзьями и родственниками.
- Приглашайте гостей домой.
- Участвуйте в группах поддержки для людей, перенесших инсульт.
Общение стимулирует мозг и помогает справляться с депрессией.
Постинсультный эмоциональный фон
Эмоциональные изменения — частое последствие инсульта. Пациенты могут испытывать:
- Страх и тревожность.
- Злость и разочарование.
- Депрессию и апатию.
Чтобы справляться с этими состояниями:
- Поддерживайте открытое общение с близкими.
- Не бойтесь обращаться за помощью к психологу.
- Ставьте перед собой достижимые цели.
Контроль за состоянием здоровья
Риск повторного инсульта остается высоким. Для его предотвращения:
- Регулярно измеряйте артериальное давление.
- Следите за приемом лекарств.
- Питайтесь сбалансированно и избегайте вредных привычек.
- Обсуждайте любые изменения в состоянии с врачом.
Заключение
Жизнь после инсульта возможна, но она требует усилий. Важно помнить, что восстановление — это постепенный процесс. Поддержка близких, профессиональная помощь (включая возможность найма сиделки с проживанием) и позитивный настрой помогут справиться с трудностями и вернуться к полноценной жизни. Вы не одни — рядом всегда есть люди, готовые помочь!
